📊 Questionnaire d'Estime de Soi 📊 استبيان تقدير الذات

Évaluez votre estime personnelle avec ce test interactif قيّمي تقديرك لذاتك من خلال هذا الاختبار التفاعلي

1. Je pense que je suis une personne de valeur, au moins égale à n'importe qui d'autre. 1. أعتقد أنني شخص ذو قيمة، على الأقل بقدر أي شخص آخر.

2. Je pense que je possède un certain nombre de belles qualités. 2. أعتقد أن لدي عدداً من الصفات الجميلة.

3. Tout bien considéré, je suis porté(e) à me considérer comme un(e) raté(e). 3. عندما أفكر في كل شيء، أميل إلى اعتبار نفسي شخصاً فاشلاً.

4. Je suis capable de faire les choses aussi bien que la majorité des gens. 4. أنا قادرة على القيام بالأشياء بشكل جيد مثل أغلب الناس.

5. Je sens peu de raisons d'être fier(ère) de moi. 5. لا أجد الكثير من الأسباب لأكون فخورة بنفسي.

6. J'ai une attitude positive vis-à-vis de moi-même. 6. لدي نظرة إيجابية تجاه نفسي.

7. Dans l'ensemble, je suis satisfait(e) de moi. 7. بشكل عام، أنا راضية عن نفسي.

8. J'aimerais avoir plus de respect pour moi-même. 8. أود أن يكون لدي احترام أكبر لنفسي.

9. Parfois, je me sens vraiment inutile. 9. أحياناً أشعر أنني عديمة الجدوى فعلاً.

10. Il m'arrive de penser que je suis un(e) bon(ne) à rien. 10. أحياناً أفكر أنني لا أصلح لشيء.

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